Гармония жизниВы счастливый человек? А гармоничный? И если да, насколько гармонична ваша жизнь?  Хотите измерить гармонию своей жизни? Это сделать очень просто, но потребуется немного времени. Для тех, кто в самом деле хочет составить план новой жизни, этот шаг необходим.

Для начала снова вспоминаем  наиболее важные сферы жизни —  их, как мы уже говорили,восемь.

  • Семья
  • Здоровье и внешний вид
  • Работа, карьера, бизнес
  • Друзья, общение
  • Деньги, наши финансы
  • Интересы, увлечения
  • Отдых, путешествия
  • Личное развитие

Гармония жизни состоит в том, что все важные сферы жизни присутствуют в ней в наиболее оптимальном балансе. Чтобы увидеть и оценить насколько выдерживается жизненный баланс сделаем небольшое упражнение.


Поставьте себе оценки по каждой сфере – от 0 до 10. И здесь учитывайте не только удовлетворенность по данному пункту (здоровье – супер!, 10 баллов), но и сколько внимания вы уделяете этой сфере (каждое утро – 10 километров в ближайшем парке).

При этом за 10 баллов принимаются условия, максимально возможные для вас. Определите их для себя сами. Одним словом, 10 баллов – это тот идеал, к которому вы стремитесь.

Придется попыхтеть, ничего не поделаешь. Но это все для себя любимой! Или любимого.:)

Ну а что из этого получится, узнаете в следующей  статье.

 

__________________________________________________________________________

 Чтобы не пропустить анонс новых статей подпишитесь на обновления сайта!

__________________________________________________________________________